Prozessbegleitung

Beschreibung

Gibt es ein Thema, das dich schon lange beschäftigt? Sehnst du dich nach einer echten Veränderung? Denk-, und Verhaltensmuster sind schwer zu verändern weil sie sehr tief in uns verankert sind. Sie sind nicht nur in uns verankert, sie machen die Struktur der Persönlichkeit aus. Daher ist es besonders schwierig hier eine Veränderung zu erwirken, insbesondere ohne Hilfe. Für einen echten Wandel ist eine Langzeitbegleitung erforderlich. Wir erkunden das Thema immer eine Ebene tiefer, finden die Ursachen, erkennen die Zusammenhänge und vor allem gibt es hier Raum für die Emotionen. Es gibt verschiedene Ansätze wie man am "besten" eine Veränderung erzielt. Denken, Fühlen und Handeln sind jeweils miteinander verknüpft. Das heißt, wenn du anders denkst, dann fühlst und verhältst du dich anders. Wenn du anders fühlst, dann denkst und verhältst du dich anders. Wenn du dich anders verhältst, dann fühlst und denkst du anders. Ich beziehe in meiner Arbeit alle Ebenen mit ein. In der Prozessbegleitung liegt der Schwerpunkt jedoch bei dem Fühlen. Natürlich geht es auch darum kognitiv zu verstehen und neues Verhaltenspotenzial zu schaffen. Jedoch sehe ich, dass viele Menschen nicht vorankommen mit ihrer persönlichen Entwicklung weil sie trotz Wissen und verändertem Verhalten, nicht aus dem alten Gefühl rauskommen. Gefühle gehen tiefer als Gedanken oder Handlungen, bezogen auf das menschliche Erleben. Sie sind oft die Grundlage für unsere Gedanken und Handlungen. Während Gedanken und Handlungen relativ direkt und bewusst kontrolliert werden können, können Gefühle tiefgreifender und komplexer sein, und aus unbewussten Ebenen unseres Seins stammen. Lass uns in einem kostenlosen und unverbindlichen Kennlerngespräch schauen, ob die Prozessbegleitung dir weiterhelfen kann.